女人怎么穿高跟鞋 6招让你穿稳高跟鞋

发布时间:2017-07-26 21:13:32    来源:    点击:277

高跟鞋常常令人又爱又恨,穿上后比例完美、身材高挑...等好多优点,但穿上不会走、用错施力点不但苦了自己,还苦了一双脚。因此需要想办法穿好高跟鞋,那么女人怎么穿高跟鞋呢?穿高跟鞋的注意事项有哪些呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。

女人怎么穿高跟鞋?6招让你穿稳高跟鞋

1、先脚跟再脚尖

这是初学者常犯的毛病,刚学会如何穿高跟鞋时,总是用穿平底鞋的方式来走高跟鞋:先脚尖落地,再来才是脚跟;当你穿高跟鞋时,应该反过来,先脚跟(鞋跟),再脚尖(脚趾头)。

2、小步小步走

穿着高跟鞋会让平常的步距变小,所以别费力大步大步走,反而会很累,但也别用企鹅小碎步,大概是平常步距缩小一半即可。

3、轻轻拱起脚

高跟鞋还有另个问题,就是不时会有往前滑的感觉,解决的这个问题就是轻轻的拱起脚,这样会成为一种阻力,避免继续往前滑,让脚掌与楦头过份挤压。

4、微微向后倾

不知道你有没有发现,当你穿着高跟鞋走路时,常常有种脚动的比鞋子还快的错觉?因此将重心微微向后移,像后倾的感觉,这样你的脚和鞋子就会是一体的。

5、走直线

当你徒手画条直线时,你会盯着终点看而不是笔纸-─穿高跟鞋也是。想要走的优美,你就不该盯着鞋子看,想像自己沿着一条直线一直走,一直延续到目的地,让整个城市成为你的伸展台。

6、一定要合脚

工欲善其事,必先利其器,如果你的鞋子已经不合脚了,更别说要走的优雅走的好,每双鞋款不尽相同,利用鞋垫使过大的鞋子合脚、请鞋匠将过小的鞋多撑一点点,如果真的不合脚,还是再找双真正合脚的吧。

女性穿高跟鞋的11个注意事项

1、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些,不要太大。

2、最好不要赤脚穿皮鞋,这样会伤害脚部的皮肤。

3、平时不要总穿相同高度的高跟鞋,以免脚部同一处经常受到挤压。

4、平时多注意脚部的保养,养成热水泡脚的习惯,并适当的按摩一下。

5、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息,休息时可以把脚尖翘起,活动一下小腿。

6、穿尖头的高跟鞋时,要注意有时间活动一下脚趾,这样可以舒缓一下,防止同一部位过分受到挤压。

7、平时端坐时,应先弯曲双脚,然后轻轻将双腿伸展,维持此姿态30分钟,不要抬起双腿,可使脚部放松。

8、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹,自然大方,稳步而行,不宜弯腰曲背,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡。

9、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋,要注意场合,不要在平时挤车,或在不平整的马路上穿,因为这种鞋是为特殊场合设计的,如舞会等。

10、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的,在特定时候穿有极大的“性”意义,在平时就没有必要穿了,因而要特别注意。

11、穿高跟鞋走路,脚跟一定要不时向后移,不要因为高跟而导致脚趾受力过大,要给脚趾一定的空间,哪怕是很小的脚趾使劲往前冲,看上去也不美观。

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